“男人四十一枝花”,越老越有韵味,可女人不同,女人一旦到了40岁,那可是个很可怕的阶段,你若是平时注重保养,或许看起来年轻10岁,但是若是平时不注意保养,或许看起来不止40岁。
40岁其实是女人一生中的一个分水岭,一旦过了40岁,身体也渐渐的开始衰老,皱纹、白发、老年斑等都慢慢的出现,有时候即使你用再多的保养品,或许都难延缓衰老的速度,不仅是容貌的衰老,身体的各项机能也开始走下坡路,慢慢的就成了“黄脸婆”中的一员。女人过了40岁,若不想衰老得快,试试用3种中药泡水喝,安神美容、更显年轻。
第一种:西洋参
西洋参有被人称之为花旗参,是一种常见的中药材,它最为人知的作用就是静心养神,帮助人消除疲劳感,对于过了40岁的女人来说,身体渐渐乏重,常常有失眠的困扰,所以,西洋参是个不错的选择。另外,西洋参属于寒性药材,有滋阴补气的作用,平时可以常用开水泡西洋参来喝,有助于女性补气益血,促进体内蛋白的合成,帮助女性延缓身体的衰老。
第二种:远志
跟西洋参相比,大家对远志的了解估计不多,它是一种相对比较难得的药草,多生长于东北地区。女性一旦过了40岁后,经常晚上会很难入眠,像我妈妈就是,今年47岁了,经常容易失眠,有时候弄得我爸都睡不好觉。若是有类似情况的女人,可以试试多用远志泡水喝,可帮改善失眠的症状。另外,远志还有清热解毒的作用,平时可以用远志泡水当茶喝,既能缓解口渴,也能补血安神,帮助身体延缓衰老。
第三种:黄芪
黄芪是一种补气活血的中草药。女人过了40岁后,容易出现气血不足,多用黄芪泡水喝,可补中益气,促进血液选环,若是有条件的人,可以还适当的加入枸杞、党参等药材,效果会更佳。
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